Folge 65: Intermittierendes Fasten – was bringt es dir wirklich?

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Oft wurde sie gewünscht und jetzt ist sie endlich da: Eine Podcastfolge zum Thema „Intermittierendes Fasten“! Zu keinem Thema bekomme ich mehr Fragen gestellt und jetzt habe ich die Wichtigsten in dieser Folge beantwortet. WARUM überhaupt fasten? Welche Vorteile (oder auch Nachteile) bringt es mit? und WIE fängt man am besten an?


Hier der Link zum Artikel mit dem Thema „Fasten“ von Primal State:
www.primal-state.de/intermittierend…sten-intervall/

Informationen zum Thema „Fasten für Frauen“:
paleolifestyle.de/gesundheit/wie-g…ten-fuer-frauen/

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bit.ly/2qUyw4s

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